Theo giờ Bắc Kinh ngày 6/8, The Athletic viết bài bóc tách lịch tập nghỉ hè năm nay của Wembanyama. Ngoài tập trung ngắn hạn cùng đồng đội, Wemby còn nâng khả năng tấn công cá nhân: anh luyện được cú nhảy ném ngả người một chân đặc trưng của Nowitzki, và tiếp tục theo Dream học kỹ thuật thấp. Phiên bản tiến hóa của Wemby đã sẵn sàng thể hiện tốt hơn ở mùa mới. Nội dung báo cáo như sau—
Một năm sau kỳ nghỉ hè được gọi là “kiểu quỷ dữ”, Wembanyama một lần nữa triệu tập đồng đội. Chưa đầy hai tháng sau thất bại của San Antonio Spurs ở NBA Finals, một đoàn lớn của đội tuần này đến Paris mở mini-camp nhỏ giữa mùa hè.
Mạng xã hội câu lạc bộ đăng ảnh: Wembanyama và bảy đồng đội chụp chung tại phòng tập ngoại ô Nanterre, Pháp — gồm Carter Bryant, De’Aaron Fox, Dylan Harper, Stephon Castle, Harrison Barnes, Jordan McLaughlin, cùng tự do vừa ký Tobias Harris. Nhóm này cơ bản chính là vòng xoay chính của Spurs mùa tới. Họ dự định tập chung một tuần tại căn cứ của Nanterre 92 — câu lạc bộ cũ của Wembanyama, nơi anh hiện đã nắm một phần cổ phần. Trung phong mùa trước khoác áo Spurs, hiện là tự do Kelly Olynyk cũng tham gia buổi tập hợp này.
Hầu hết các đội thường đến gần giữa tháng 9 trước training camp mới tập chung; còn Spurs đã quy tụ quy mô lớn giữa kỳ nghỉ hè — một cơ hội ăn khớp hiếm có. Lúc rảnh, Wemby còn dẫn đồng đội tham quan Louvre.
“Dù là thái độ tập luyện, quản lý cơ thể, hay duy trì gia đình và cách sống với đồng đội, cậu ấy đều dựng tấm gương tuyệt vời,” CEO Spurs R.C. Buford nhận xét về Wembanyama trong phỏng vấn với truyền thông Pháp TrashTalk. “Một đội có mười cầu thủ bay nửa vòng trái đất để cùng tập — cảnh tượng ấy không thường thấy. Làm được tất cả là nhờ sự kính trọng, trân trọng với Victor, cùng nhiệt huyết được làm việc cùng cậu ấy.”
Đáng chú ý, Fox — người suốt Finals bị hành hạ vì chấn thương mắt cá — cũng tham gia đợt tập này. Kỳ nghỉ hè năm ngoái anh vắng khá nhiều vì phẫu thuật cổ tay tháng 3, rồi trước training camp lại gặp căng cơ đùi sau. Ở phía bên kia, Wembanyama trước đó điều trị huyết khối vai và phải kết thúc sớm mùa 2024-25 từ tháng 2, sau đó dần hồi phục thể trạng. Nếu các trụ cột xuất phát Spurs có một kỳ nghỉ hè khỏe mạnh, điều đó sống còn cho khởi đầu mùa mới vào tháng 10.
Hè năm ngoái, mục tiêu tập của Wembanyama không chỉ là mức trước chấn thương, mà là đẩy bản thân lên tầng cao hơn. Thời gian ấy anh từng sang Trung Quốc tập cùng các võ tăng thiếu lâm, về Mỹ rồi lao vào buổi tập thể lực cường độ cao.
“Tôi chọn một phương án tập cường độ cực lớn,” Wembanyama nói trước khi mùa trước khai màn. “Có lẽ sẽ chiếm bớt thời gian luyện ném, nhưng không sao — mục tiêu hàng đầu của tôi là đưa cơ thể trở lại.”
Sau khi được chẩn đoán huyết khối, Wembanyama chọn đi xem thế giới; khi trở lại sân, anh lao vào tập với quyết tâm cực mạnh.
Nỗ lực ấy mang lại quả ngọt: anh chứng minh cơ thể có thể chịu được hao mòn cường độ cao của hành trình săn danh hiệu. Dù ở một số đoạn Finals thể lực giảm, không dẫn Spurs tới ngôi vô địch, nhưng so với một năm trước anh đã hoàn tất bước nhảy vọt khổng lồ. Điều đó đủ chứng minh anh có toàn bộ điều kiện trở thành siêu sao hàng đầu — chỉ còn cần tiếp tục mài giũa và trưởng thành.
Đồng thời lần hồi phục này cũng giúp anh gác lại nút thắt sức khỏe trước đây. Nhưng nguy cơ huyết khối vẫn cần cảnh giác mọi lúc; cựu All-Star NBA Chris Bosh tuần này đã nhắc về điều đó.
Bản thân Bosh nhiều lần gặp vấn đề huyết khối khiến sự nghiệp kết thúc, gần đây lại mắc thuyên tắc phổi; ông nói với HoopsHype: “Nhất định phải uống thuốc theo chỉ định bác sĩ. Cậu ấy phải tuân thủ nghiêm ngặt cả phác đồ y tế, tránh tái phát — bệnh này đến lần nữa là rất nguy hiểm. Tôi chính là vậy: liên tiếp hai lần, sau đó chẳng còn đá được nữa. Vì vậy với cậu ấy, phải làm mọi biện pháp bảo vệ, duy trì máu khỏe, chăm sóc cơ thể ngoài sân.”
Mọi dấu hiệu cho thấy Wembanyama đã làm hết sức để đặt nền cho sự nghiệp dài hạn. Giờ thể trạng trở lại lý tưởng, dù ở đâu trên thế giới anh cũng có thể đổ thêm năng lượng vào luyện ném. Ở giai đoạn này, trọng tâm anh mài là kỹ thuật thấp.
Trong video tập Spurs đăng, có thể thấy Wembanyama luyện “fadeaway kiểu Dirk” — cú nhảy ném ngả người một chân thấp đặc trưng của huyền thoại Mavericks Dirk Nowitzki. Đó cũng là một trong những nhiệm vụ cốt lõi kỳ nghỉ hè này: hoàn thiện tấn công thấp đầy đủ hơn.
Sau Finals Wembanyama về thẳng Pháp, hoàn tất gia hạn tại đó và mở khóa tập nghỉ hè. Sau anh trở lại Texas, tập cùng Harris, Barnes và những người khác tại phòng tập tư nhân của Fox. Anh còn tiếp tục theo Hakeem Olajuwon học kỹ thuật thấp — hè năm ngoái Olajuwon đã giúp anh mài bước chân nội tuyến.
Cuối playoff, Wembanyama lộ một điểm yếu lớn: khả năng tự tạo cơ hội tấn công ổn định còn thiếu. Ở giai đoạn mùa giải thường niên, anh chủ yếu dựa đồng đội để hoàn tất tấn công, làm điểm tựa, làm người chắn pick-and-roll hoặc điểm kết thúc gần rổ.
Nhưng sang playoff, chiến lược phòng ngự có chủ đích của đối thủ làm rối cả hệ thống tấn công Spurs — bài toán hầu hết đội mạnh đều gặp — và nhịp tấn công của Wembanyama từ đó đình trệ. Tám trận cuối playoff, anh chỉ có hai trận tỷ lệ ném đạt 50%. Siêu sao gặp tình huống ấy chẳng hiếm — Jalen Brunson cũng từng tương tự. Khác biệt là Brunson phần lớn thời gian cầm bóng, còn Wembanyama nhiều hơn là điểm kết thúc. Người ta kỳ vọng anh có thể tấn công hiệu quả hơn một điểm kết thúc pick-and-roll thông thường; muốn Spurs khai thác trần đội hình, anh cần tiến bộ ở khía cạnh này.
Hai vòng sau của playoff, Wembanyama phải vật lộn tranh vị trí với hàng loạt nội tuyến như Isaiah Hartenstein, Jalen Williams, Karl-Anthony Towns, Mitchell Robinson. Trong các trận gặp Thunder và Knicks, nhiều lần khi nhận bóng anh mất thăng bằng, không lấy được góc va chạm thuận lợi để xông vào rổ. Khi bị chặn đường vào rổ, anh thiếu cú nhảy tầm trung ổn định hay móc tay khi di chuyển làm vũ khí dự phòng.
Hè này Wembanyama tiếp tục học hỏi từ những tiền bối nội tuyến huyền thoại, học kỹ thuật của họ để đổi lấy sản lượng ổn định trong trận — sự ổn định ấy chỉ có thể đến từ sự lắng đọng của thời gian.
“Những bước chân ấy nhìn đơn giản thực ra rất khó, nhưng Olajuwon có thể hóa phức tạp thành đơn giản,” Wembanyama nói với ESPN mùa trước khi bàn về Olajuwon. “Quý hơn nữa là những lời kinh nghiệm từ thực chiến — kinh nghiệm không gì thay thế được.”
Mùa vừa qua, Wembanyama và Spurs tích lũy rất nhiều kinh nghiệm thực chiến, nhìn rõ điểm yếu bản thân, cũng tìm thấy hướng tới mục tiêu tối thượng. Wembanyama đã thể hiện sức thống trị, nhưng trên người vẫn còn dư địa tăng tốc khổng lồ.
Nếu hè năm ngoái chủ đề là đứng vững, đưa cơ thể khỏe mạnh chưa từng có, thì hè này anh phải học dùng tốt thân hình mạnh mẽ ấy, mài trọn bộ vũ khí tấn công thuộc về mình.
